Coffee & Shooting!

Wir wünschen allen ein schönes verlängertes Pfingstwochenende! Leider bleiben die Poledance-Studios in Köln Ehrenfeld und Lindenthal aufgrund des Feiertages geschlossen!

Endlich ist es wieder soweit! Am 15. Juni öffnen wir die Indoor-Kurse in unseren beiden Poledance Studios! Bis dahin laufen…

Bitte beachtet bei Anfragen an unser Büro, dass erst ab dem 24. mit einer Antwort zu rechnen ist, da das…

Wir freuen uns auf euch! Bitte achtet darauf, dass ihr nur vorbei kommt, wenn ihr euch gesund und fit fühlt….

Wer in diesem Jahr heiraten wird oder Trauzeugin/Trauzeuge wird.. es gibt bei uns den JGA den ihr garantiert nicht vergesst!…

Bitte beachtet, dass ihr wenn ihr euch krank fühlt dem Körper die nötige Ruhe zur Regeneration zukommen lasst. Training wäre…

Wer beim Outdoor-Picknick am Samstag um 16:00 Uhr teilnehmen möchte, meldet sich bitte über Instagram oder bei unserer Trainerin Anna…

An Karneval bleiben unsere Studios an folgenden Tagen geschlossen: Donnerstag, 08.02., Freitag, 09.02. und Montag, 12.02.! Wir wünschen allen Mitgliedern…

Für alle diejenigen, welche während der Feiertage Poledance trainieren möchten, bieten wir Special Weihnachts-Training an folgenden Terminen an: 27.12. –…

Die Hochzeitssaison neigt sich zum Ende aber wer für den perfekten und in jedem Fall außergewöhnlichen JGA noch eine Idee…

Es hat sich viel Neues ergeben! Schaut auf die Aushänge in unseren Poledance-Studios in Ehrenfeld und Lindenthal!

Bei dem schlechten Wetter zurzeit gibt es für alle die noch schnell einen JGA organisieren möchten, der Wetterunabhängig ist, die…

Bitte beachtet: am 18. und 19.05. bleiben unsere Poledance Studios aufgrund von Feiertag und Brückentag geschlossen!

Gerne kann auch als Ergänzung zum Poledance in unserem Studio am Neumarkt Hatha Yoga gemacht werden! Meldet euch gerne an…

Auf unserem YouTube Kanal “Poledance Training #1 – Vorstellung und erste Kraftübungen / Pole Fitness Köln – YouTube” findet ihr…