Bitte beachtet, dass ihr wenn ihr euch krank fühlt dem Körper die nötige Ruhe zur Regeneration zukommen lasst. Training wäre dann kontraproduktiv, daher bitten wir darum euch wenn ihr euch nicht wohl fühlt zu schonen..
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Bitte bleibt aus Schutz für euch selbst und andere bei Erkältungssymptomen zu Hause und kuriert euch in Ruhe aus!
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